Ainda há muita controvérsia sobre isso.”

August 22, 2023

Ainda há muita controvérsia sobre isso.”

Os peptídeos funcionam como esteroides?

Os peptídeos às vezes são comparados aos esteróides, que são comumente tomados por atletas que procuram maximizar a hipertrofia muscular. No entanto, seus mecanismos – e efeitos subsequentes em seu corpo – são diferentes.

Os esteróides anabolizantes são drogas para melhorar o desempenho que trabalham principalmente para aumentar a massa muscular, imitando a testosterona , um hormônio sexual natural que desempenha papéis na estimulação do crescimento do tecido muscular. Por outro lado, os peptídeos agem na glândula pituitária para estimular a produção natural de hormônios pelo corpo.

Em outras palavras: a injeção de esteróides sintéticos aumenta imediatamente a quantidade de hormônios circulantes na corrente sanguínea, enquanto a injeção de peptídeos aumenta o processo natural de produção de hormônios e pode, assim, aumentar indiretamente os níveis de certos hormônios, incluindo testosterona e hormônio do crescimento.

O uso de esteróides também vem com uma ampla variedade de efeitos colaterais adversos, como agressão, danos ao sistema cardiovascular, diminuição da produção de esperma e aumento dos riscos de câncer testicular. A pesquisa atual sugere que o uso de peptídeos não parece ter esses mesmos efeitos colaterais e pode, portanto, ser mais seguro e saudável do que o uso de esteróides anabolizantes (embora mais pesquisas ainda precisem ser feitas para ver o que acontece a longo prazo).

É seguro tomar peptídeos para crescimento muscular?

Peptídeos de construção muscular geralmente parecem ser seguros e eficazes. Mas ainda não temos informações suficientes para concluir se os benefícios de tomar peptídeos para o crescimento muscular superam os riscos, especialmente porque não há pesquisas suficientes sobre seus efeitos a longo prazo. Além do mais: os peptídeos do hormônio do crescimento não são suplementos dietéticos legais e são até proibidos em muitas organizações esportivas.

Conclusão: embora existam evidências promissoras de que certos peptídeos podem fazer diferença na composição do seu corpo, ainda não sabemos o quão seguros eles são (e, em muitos casos, não são legais, para começar). Se você estiver interessado em usar peptídeos para o crescimento muscular, sua melhor aposta é conversar com um médico para ver se você é candidato à terapia com peptídeos.

A água estruturada é uma teoria muito debatida de como as moléculas de água podem interagir e formar uma forma hexagonal estável. Se for verdade, essa estrutura molecular significa que os cientistas descobriram uma nova quarta fase da água, além de vapor, líquido e gás. As aplicações práticas da água estruturada são impressionantes.

Principais conclusões:

  • A água estruturada é possivelmente um quarto estado da água que os cientistas ainda estão pesquisando. Pode existir como um líquido cristalino estável.
  • Os pesquisadores acham que pode ocorrer naturalmente em água corrente e em torno de células vivas.
  • Se existe água estruturada, seus usos são generalizados e valiosos para uma vida saudável, fabricação de medicamentos e melhorias ambientais, como produção de energia e purificação de água.
  • Pode ser possível fazer água estruturada em casa ou melhorar a água existente em seu corpo.
  • Até que a água estruturada seja comprovada cientificamente, seja cauteloso ao comprar novas tecnologias sem pesquisar minuciosamente a ciência primeiro.

Pode fornecer energia poderosa, transformar a água salgada do oceano em água potável, melhorar o uso de drogas farmacêuticas pelo corpo e revigorar a saúde de humanos, plantas e animais, tornando-se um bio hack moderno que vale a pena considerar.

Por que a água é um grande negócio?

É bem conhecido que as moléculas de água compõem 99% das moléculas do nosso corpo. Isso equivale a dois terços de todo o seu peso.

A água é um componente extraordinariamente poderoso da sua saúde, envolvido na maioria dos processos químicos do seu corpo. Ele envolve e atravessa suas células como uma mãe pairando e decidida.

Como disse o renomado jornalista científico Phillip Ball em entrevista à NASA, a água permite “o tipo de química altamente delicada que torna a vida possível”, como nenhum outro solvente conhecido no universo.

A água sustenta sua vida e a vida ao seu redor – plantas, animais e provavelmente o universo.

O que é água estruturada?

A água estruturada representa uma teoria de que existe outro estado da água além dos três que conhecemos bem: vapor, líquido e gelo. Pesquisas científicas intrigantes sugerem que a água também pode existir como um líquido cristalino estável, encontrado em algum lugar entre a fase líquida e a fase de gelo.

Ver moléculas de água se ligando em vários microaglomerados não é cientificamente surpreendente. Como Ball escreveu em um artigo de perspectiva para uma publicação de pesquisa chamada Ciências Biológicas.

"Ele forma uma gama extraordinária de estruturas, a maioria delas transitórias, que auxiliam os processos químicos e de transferência de informações na célula."

Philip Ball

Uma quarta estrutura de água estável e duradoura é revolucionária e, portanto, muito debatida entre os cientistas.

Essa teoria desafia nossa compreensão atual da água. No entanto, muitos físicos, químicos e hidrólogos admitem que apenas arranhamos a superfície das maravilhas científicas do H2O.

Ainda uma teoria não comprovada, a água estruturada deve enfrentar os rigores do processo científico para ser aceita como válida.

A ideia de que uma quarta fase da água possa existir remonta a cerca de 100 anos. O principal pesquisador atual sobre água estruturada é um bioengenheiro premiado chamado Gerald Pollack. Em seu laboratório na Universidade de Washington, ele trabalha para descobrir as evidências e a aplicação prática da água estruturada.

Apesar de sua pesquisa intrigante, ainda temos muito a aprender. Como aponta Phillip Ball, ainda precisamos encontrar uma maneira de quantificar a estrutura. Ainda precisamos entender sua estabilidade e energia, dois fatores científicos vitais para dominar a água estruturada e seu uso prático.

Também não provamos definitivamente sua existência na natureza – o mundo ao nosso redor e nos pequenos espaços moleculares dos organismos vivos.

Por que a água estruturada é importante?

Se existir água estruturada, podemos aplicá-la a uma vida saudável, fabricação de medicamentos e melhorias ambientais, como produção de energia e purificação de água.

A partir de sua pesquisa, Pollack acredita que a água estruturada existe ao redor e dentro das células vivas, pois as moléculas de água formam aglomerados hexagonais. Construindo folhas desses aglomerados, a água estruturada envolve as células e suas estruturas internas, como mitocôndrias, núcleos e outras organelas.

Ele nomeou essas camadas de comunidades H2O hexagonais de Zona de Exclusão (EZ) porque elas parecem excluir todas as outras moléculas, exceto elas mesmas.

Teoricamente, EZ é a estrutura de um pouco de água encontrada dentro do seu corpo – geralmente chamada de água biológica. Também pode incluir a água indomada em riachos de montanha, derretimento de geleiras, oceanos e chuva.

De acordo com a teoria, a água se forma nessa estrutura por meio do movimento e fluxo natural, da luz radiante do sol e dos minerais e elétrons negativos da Terra.

A teoria continua, argumentando que nosso moderno tratamento e filtragem de água, adição de produtos químicos e armazenamento de água estagnada desestruturam a água antes de bebê-la.

Assim, os entusiastas da água estruturada argumentam que, se nosso corpo prefere essa estrutura hexagonal, devemos beber água estruturada ou ajudar nossos corpos a reestruturar a água dentro de nós.

A ciência é legítima?

Ainda temos que determinar se a ciência é totalmente legítima. Um estudo de 2022 publicado no International Journal of Molecular Science oferece perguntas razoáveis ​​e ideias opostas ao trabalho de Pollack.

Alguns cientistas reproduziram os dados e resultados de Pollack, enquanto outros tentaram, mas não conseguiram reproduzir os mesmos resultados.

Os primeiros estudos são intrigantes o suficiente para Ball dizer que “algumas das maiores questões [sobre os problemas da água hoje] giram em torno da natureza da água na célula. Ainda há muita controvérsia sobre isso.”

Ainda há muito a aprender com os organismos vivos, a terra e o universo enquanto continuamos a explorar e descobrir as maravilhas da água.

Benefícios para a saúde da água estruturada

Se a água estruturada geralmente existe naturalmente e é preferida por nossos corpos, especialmente proteínas, provavelmente traz grandes benefícios à saúde.

  • Hidratação mais rápida. Beber água estruturada – talvez de uma fonte mineral naturalmente purificada – pode reidratá-lo muito mais rápido do que a água da torneira. Isso ocorre porque seu corpo não precisa reestruturar a água estruturada antes de usá-la.
  • Proteínas mais saudáveis. Reduza a inflamação, aumente a energia e minimize as doenças crônicas. A água é vital para a forma como suas proteínas se dobram, um processo que seu corpo usa em quase todas as funções químicas. Como uma proteína se dobra define o tipo de trabalho que ela faz, e eles parecem preferir água estruturada para ajudá-los a manter e liberar sua forma. Se as proteínas não se dobrarem adequadamente, elas não funcionarão corretamente, causando muitas doenças e condições.

Em 2021 o Journal of Animal Science publicou uma revisão sobre os benefícios da água estruturada nos animais quando consumida diariamente.

"Evidência de crescimento aumentado, massa de ovos, produção de leite, massa de carcaça, índices reprodutivos melhorados, perfis lipídicos e glicêmicos melhorados e perfis antioxidantes e inflamatórios sanguíneos/sistêmicos. Eles argumentam que "perfundir as células com um produto SW [água estruturada] mudará as funções celulares, as funções das proteínas e as interações moleculares de inúmeras e variadas maneiras".

Revista de Ciência Animal

Conforme observado anteriormente, precisamos de mais estudos sobre a água estruturada e seu impacto nos seres humanos. Ainda assim, os autores do estudo relatam que “as pesquisas com animais realizadas até o momento demonstraram consistentemente efeitos benéficos do consumo de SW”.

Como fazer água estruturada

Os entusiastas oferecem maneiras de produzir água biológica seguindo a teoria geral da água estruturada e como ela ocorre na natureza. Mais uma vez, lembre-se de que o júri científico ainda não decidiu sobre essas ideias e produtos: